So gestalten Sie Ihren Alltag stressärmer, zufriedener und erfolgreicher

Zeit ist ein begrenztes Gut, Zeit kann man nicht anlegen, vermehren oder gar ansparen. Im Alltag sehen wir uns vielfältigen Anforderungen gegenüber, die alle an unserem Zeitkonto zerren. Und schnell kann der Eindruck entstehen, nur noch zu hetzen und keine Zeit für die eigentlichen Aufgaben zu haben.

In diesem zweitägigen Seminar und einer anschließenden Webkonferenz lernen Sie bewährte Techniken und Werkzeuge des Zeitmanagements und der Selbstorganisation. Erfahren Sie auch, wie Sie sich souverän und ohne Schuldgefühle abgrenzen können und auf Ihre Ziele und wichtigsten Aufgaben konzentrieren können. So können Sie Ihre Arbeitszeit erheblich besser nutzen und Ihre Freizeit entspannter genießen.

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Inhalte des Seminars

Zielsetzung: Zeitmanagement und Lebensbalance
Ihre Zeitfresser erkennen
Ziele und Prioritäten setzen
Aufgaben und Termine im Griff
Umgang mit der Informationsflut
Ordnung ist die halbe Miete: Arbeitsplatzorganisation, Wochen- und Tagesplanung
Fremdanforderungen begegnen und souverän abgrenzen
Ihr persönlicher Entwicklungsplan

Ihr Nutzen

Eigene Ziele entspannter, besser und termingerecht erreichen
Eigene Prioritäten definieren und danach arbeiten
Mit Störungen besser umgehen
Den Alltag zufriedener und souveräner meistern
Raum für Kreativität schaffen
Stress reduzieren

Wer von diesem Seminar profitiert

Dieses Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die ihren Alltag effektiver gestalten möchten, um erfolgreicher und zufriedener zu sein.

Dieses Seminar ist besonders für Sie geeignet, wenn Sie gelassener und professioneller auftreten möchten oder wenn Sie eine neue Struktur benötigen, um unterschiedliche Anforderungen zu bewältigen.

Methodik

Das Seminar wird durch einen Wechsel von erlebnis- und praxisorientierten Einzel- und Gruppenarbeiten, Trainerinput, Plenumsdiskussionen und Feedback lebendig gestaltet. Die Inhalte werden individuell an den Teilnehmerkreis angepasst. Das Lernumfeld macht es Ihnen leicht, mehr über Ihre Stärken und Verbesserungspotentiale zu erfahren, Ihre Weiterentwicklung voranzutreiben und das Gelernte in Ihrer beruflichen Praxis umzusetzen.

Einige Wochen nach der Veranstaltung findet eine Webkonferenz statt und unterstützt den Transfer des Gelernten. Sie dient der Vertiefung von Inhalten und der Besprechung Ihrer Umsetzungsfragen.